Suze van As Food 16 feb 2019, 17:00

Leestijd: 1 minuut

Benieuwd wat Rihanna op een dag eet? Haar privéchef onthult het

De privé-kok van Rihanna, chef Debbie Solomon, kookt al 4 jaar lang voor Rihanna. Op haar social media deelt ze de gerechten die Rihanna graag eet.

Rihanna heeft een prachtig lichaam, maar in zo’n shape komen gebeurt niet zomaar – ze let heel goed op wat ze eet. Het helpt dan ook ontzettend als je een privé-kok hebt die heerlijke en gezonde gerechten voor je klaarmaakt.

Haar kok, Debbie Solomon, deelt op haar social media regelmatig de maaltijden die de wereldberoemde popster eet, waar ze liefkozend de hashtag #FeedingTheMonster bijzet. Na vier jaar voor de zangeres te hebben gekookt, weet ze dan ook precies wat ze lekker vindt én wat haar zo goed in shape houdt.

Team werq! @chefdebbiesolomon #nyedinneratmyplace

207k Likes, 877 Comments – @badgalriri on Instagram: “Team werq! @chefdebbiesolomon #nyedinneratmyplace”

Het ontbijt

Maar over het algemeen begint ze de dag met vier gekookte eieren, geroosterd brood en fruit als ananas of mango. Ook lust ze graag wat groente zoals spinazie, en er kan soms een grapje vanaf in de keuken door haar ‘instructies’ wel heel letterlijk te nemen.

#I aim to please! This masterpiece took me all morning! I literally slaved away making this!! #breakfastinbed #portioncontrol #thisshit’shardwork! @badgalriri #atleastyougottwopancakes! ?

2,125 Likes, 141 Comments – Debbie (@chefdebbiesolomon) on Instagram: “#I aim to please! This masterpiece took me all morning! I literally slaved away making this!!…”

Debbie Solomon on Twitter

Jamaican Breakfast “BROOKLYN” ??? #bellyfull #feedingthemonster

De lunch

Voor de lunch eet RiRi graag gerechten met rijst, zoals pittige curry’s. Vooral kippenpootjes gaan er graag in, maar ook vis met aardappelen eet ze graag.

#callaloo and #saltfish #brownrice #todayslunch #feedingthemonster

350 Likes, 18 Comments – Debbie (@chefdebbiesolomon) on Instagram: “#callaloo and #saltfish #brownrice #todayslunch #feedingthemonster”

#ackee #saltfish #dumplings today’s lunch special request from @sonitalex #feedingthemonster

376 Likes, 26 Comments – Debbie (@chefdebbiesolomon) on Instagram: “#ackee #saltfish #dumplings today’s lunch special request from @sonitalex #feedingthemonster”

Heirloom tomato, burrata salad with cherry peppers. #feedingthemonster #lunch #fresh #healthy

305 Likes, 4 Comments – Debbie (@chefdebbiesolomon) on Instagram: “Heirloom tomato, burrata salad with cherry peppers. #feedingthemonster #lunch #fresh #healthy”

Het avondeten

Rihanna eet ‘s avonds vooral veel lichte gerechten zoals vis met een frisse salade, maar af en toe lust ze blijkbaar ook weleens een lekker gebraden kippetje.

Italian Crab Cake w/ Micro Greens Roasted Garlic Aioli #monstertour #rihanna #Eminem #FeedingTheMonster

285 Likes, 10 Comments – Debbie (@chefdebbiesolomon) on Instagram: “Italian Crab Cake w/ Micro Greens Roasted Garlic Aioli #monstertour #rihanna #Eminem…”

Debbie Solomon on Twitter

FeedingTheMonster grilled chicken and mashed potato

De 17 meest geniale (en hilarische) comebacks van Rihanna

Daily MailInstagram