Billie Eilish doet een boekje open over mentale gezondheid en dit moeten we allemaal horen

Dat Billie Eilish een topwijf is, mag wel duidelijk zijn. De zeventienjarige (!) zangeres heeft in een korte tijd enorme bekendheid gekregen met haar duistere muziek en eigenaardige kledingstijl. Naast dat ze een fantastische artiest is, is ze ook nog eens heel open over mentale gezondheid.

In een video voor haar nieuwe campagne met Seize the Awkward, een zelfmoord preventieprogramma, vertelt ze over haar eigen struggles met mentale gezondheid en het is belangrijk dat we dit horen.

Billie Eilish over mentale gezondheid

Ondanks dat Billie nog maar zeventien jaar oud is, gedraagt ze zich super volwassen. Ze is niet bang voor de mening van anderen en is enorm open over mentale problemen. Wij hebben alleen maar respect voor haar manier van omgaan met haar fame.

Billie heeft een samenwerking met een zelfmoord preventieprogramma waarvoor ze een emotionele video maakte. De doel van de video is dat mensen meer gaan praten over mentale problemen. Als je denkt dat iemand in je omgeving het moeilijk heeft, is het belangrijk dat hierover gesproken wordt. Ook al voelt het ongemakkelijk, zo’n gesprek kan een levensverschil maken of zelfs een leven redden.

Een simpel gebaar

Soms is het enige dat nodig is een simpele “Hoe gaat het met je? Ben je oké?”. “Other times, it’s about a hug. It’s about somebody holding you. It’s been like that for me. There have been certain people that have texted me right when I needed to be texted, saying that they loved me and that they were thinking about me. And it really means a lot,” vertelt Billie.

Billie zegt: “It doesn’t make you weak to ask for help. To doesn’t make you weak to ask for a friend or a therapist. It doesn’t make you weak to ask for anyone to help and you should be able to ask for help. I’m not a trained professional in anything. I don’t know what I’m doing half the time. But I have seen it and I have been it. Even if it’s just a little more comfort, it can mean a lot to someone.”

Mentale gezondheidsproblemen zijn voor iedereen anders, maar er zijn een paar algemene signalen. Mensen gaan zich anders dan normaal gedragen, verliezen interesses in hobbies en sociale activiteiten, voelen zich vaak hopeloos en ervaren veel negativiteit. Het kan moeilijk en ongemakkelijk zijn om te vragen wat er aan de hand is, maar het is ontzettend belangrijk dat we dit allemaal doen.

Popsugar

Reageer op artikel:
Billie Eilish doet een boekje open over mentale gezondheid en dit moeten we allemaal horen
Sluiten