Roos Hooijer Geld 27 nov 2025, 13:04

Leestijd: 2 minuten

Black Friday anxiety bestaat écht: zo bescherm je jezelf en je portemonnee

Black Friday komt eraan en daarmee het gevaar voor je bankrekening ook. Voel jij (te) veel druk om dingen te kopen die je eigenlijk niet nodig hebt? NSMBL’s Roos geeft je tips hoe je Black Friday zonder kleerscheuren doorkomt.

Ik kan niet de enige zijn die in de weken vóór Black Friday al lichte paniek ervaart. Voor mijn gevoel beginnen de aanbiedingen elk jaar eerder – en dat zorgt voor een error in mijn hoofd. Want eh, moet ik iets kopen in de week voor Black Friday? Wat als het tijdens Black Friday nóg goedkoper is? En wat als ik wacht, maar het item dat ik voor ogen had dan ineens uitverkocht is?

Niet alleen ik, maar veel mensen ervaren stress rondom deze dagen, waarop alles afgeprijsd is. Zie je door de bomen het bos niet meer en wil je geen persoonlijk faillissement veroorzaken? Deze tips helpen mij (en jou vast ook) in deze periode.

Bescherm jezelf tegen Black Friday

1. Check je vaste lasten

Eh duh, best wel logisch, maar zet eerst op een rijtje wat je vaste lasten per maand zijn. Dan heb ik het niet alleen over huur, je telefoonrekening en een Netflix-abonnement, maar ook verjaardagen of verplichte etentjes die je nog in het verschiet hebt. Hoeveel verwacht je kwijt te zijn in de (vaak dure) decembermaand? En kun je sommige cadeaus misschien juist tijdens Black Friday kopen? Pak pen en papier en schrijf het op.

2. Maak een potje voor ‘leuke’ aankopen

Na het creëren van een overzicht voor de aankomende maand (wat je eigenlijk elke maand zou moeten doen, want hoe handig?!) is het tijd om te berekenen hoeveel geld je over hebt voor leuke dingen, zoals nieuwe kleding.

3. Dubbelcheck: wat heb je écht nodig?

Nu is het tijd voor the fun part. Je gaat twee lijstjes maken, namelijk een lijstje met dingen die je echt nodig hebt én een lijstje met dingen die je simpelweg heel leuk vindt. Werk eerst het eerste lijstje af en kijk vervolgens of je nog budget over hebt voor de andere items.

4. Vergelijk tot je een ons weegt

Stel je voor, je hebt een paar schoenen van Nike op het oog. Neem rustig de tijd om verschillende websites te vergelijken. Kijk ook eens op Vinted, want misschien denk je met een goede Black Friday-korting goedkoop uit te zijn, maar vind je ze op dit platform voor een véél kleiner prijsje.

5. Ken je triggers

Heb je een k*tdag achter de rug? Zit je niet lekker in je vel? Of verveel je je? Op zulke momenten zorgt shoppen voor een kleine endorfine-shot. Ken je triggers en ga na of je iets écht nodig hebt, of dat je gewoon zin hebt in een nieuwe aankoop. Het kan nooit kwaad om ergens een nachtje over te slapen.

Ook een lifehack: de 24-uursmethode om impulsaankopen te voorkomen.