Adriënne Hendriksen Sporten vandaag, 14:17

Leestijd: 2 minuten

Dit reformer pilates bord van Action maakt thuis sporten makkelijker (en hij past gewoon onder je bed)

Pilates is al jaren enorm populair en dat is niet zo gek: de workout draait om kracht, balans, flexibiliteit en een sterke core. Alleen: een echte pilates reformer zoals je die in studio’s ziet, neemt behoorlijk wat ruimte in beslag én kan flink prijzig zijn.

Action komt nu met een compact alternatief: een inklapbaar pilates reformer bord waarmee je thuis aan de slag kunt.

Meer dan alleen pilates

Hoewel de naam misschien vooral aan pilates doet denken, kun je met dit bord veel meer oefeningen doen. Dankzij de meegeleverde weerstandsbanden met drie verschillende weerstandsniveaus kun je je training steeds aanpassen.

Je kan er oefeningen mee doen voor:

• benen en billen
• armen en schouders
• buikspieren en core
• mobiliteit en flexibiliteit

Van beginners tot de fanatieke pilates girls: je bepaalt zelf hoe zwaar je de workout maakt. Na je workout klap je ‘m gewoon weer op en berg je hem makkelijk op. Ideaal voor iedereen die wel wil bewegen, maar geen complete home gym wil creëren.

Pilates Reformer bord € 24,95 Bekijk product →

Van squats tot push-ups: één bord voor je hele lichaam

Het het bord wordt geleverd met push-up handgrepen, waardoor je niet alleen pilatesbewegingen kunt doen. Denk bijvoorbeeld aan:

• push-ups
• mountain climbers
• core-oefeningen
• biceps curls
• triceps oefeningen
• squats
• lunges

Oftewel: je haalt een full body workout in huis zonder dat je meerdere apparaten nodig hebt.

Vooral handig voor kleine kamers

Een van de grootste pluspunten is het inklapbare design. Niet iedereen heeft plek voor een loopband, gewichtenrek of grote fitnessapparaten.

Na gebruik berg je het makkelijk op in een kast, onder een bed of achter een deur. Handig voor kleine appartementen, studentenkamers of iedereen die liever een opgeruimd huis heeft.

Alleen online verkrijgbaar

Het Pilates Reformer bord is alleen online verkrijgbaar via Action. Voor wie thuis wil sporten zonder meteen veel geld uit te geven aan fitnessapparatuur, kan dit een fijne toevoeging zijn aan de sportcollectie.

Een kleine investering, weinig opbergruimte nodig en genoeg mogelijkheden om je workout afwisselend te houden: misschien wordt dit wel jouw nieuwe favoriete thuisworkout-item.

Dit zijn nu de favoriete producten van de redactie

Wij tippen je graag onze favoriete producten van dit moment.

Matiere Premiere Santal Austral € 170,00 Bekijk product →

Adidas Adizero EVO SL hardloopschoenen € 150,00 Bekijk product →

Ninja BlendBoss Blender met rietje en lekvrij deksel – 1100 watt – Blend IQ, Smoothie IG, Ice Crush IQ en Pulse – CyberSpace – DB351EUCY € 129,99 bij bol.com Bekijk product →

Biodance Bio Collagen Real Deep Mask – Korean Beauty Collageen Gezichtsmasker – 4 stuks € 16,99 bij bol.com Bekijk product →

Geschreven door Adriënne Hendriksen

Met een bijbaan in een kledingwinkel is het geen verrassing dat Adriënne zich veel bezighoudt met mode. Er zijn weinig reality series die ze niet gezien heeft, maar ook met een goede podcast of documentaire maak je haar blij. Voor een creatief idee of voor tips om je krullen te verzorgen moet je bij haar zijn.