Oats for president: 7 gezonde havermoutjes voor elke dag van de week
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2Fwhite-ceramic-bowl-with-food-4488082.jpg)
Maandag: klassiek havermout-ontbijt
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2FIMG_7315-1536x1152-1.jpg)
Om de week met een kickstart te beginnen, maken we een vullend havermoutje klaar. Deze havermout is heerlijk zomers door de frambozen en kokos. En ook fijn: het is zo simpel om te maken. Ideaal voor op je thuiswerkdag.
Wat je nodig hebt voor 2 personen:
- 250 ml kokosmelk
- 100 gram havermout
- 100 gram frambozen (vers of uit de diepvries)
- 2 eetlepels amandelpasta
- 2 handjes amandelschaafsel
- 2 flinke eetlepels kokosyoghurt
Lees het hele havermout-recept op zusje Culy.