Karlijn van Spankeren Relaties vandaag, 11:00

Leestijd: 2 minuten

‘Weaponized incompetence’ is een patroon dat in veel relaties voorkomt, waardoor jij uiteindelijk veel meer werk doet

Je partner die ‘niet weet’ hoe de wasmachine werkt. Die vraagt waar de boter ligt, terwijl hij al jaren in hetzelfde huis woont. Of die de vaatwasser zó onhandig inruimt dat jij het uiteindelijk zelf maar doet. Herkenbaar? Dan heb je waarschijnlijk al eens kennisgemaakt met weaponized incompetence.

Hoe lief jouw partner ook is: als dit er aan dit fenomeen gedaan wordt, is de kans een stuk groter dat jij alle vervelende taken op je bordje krijgt.

Wat is weaponized incompetence precies?

Weaponized incompetence (ook wel strategische onbekwaamheid genoemd) is het bewust of onbewust doen alsof je iets niet kunt, zodat iemand anders het uiteindelijk overneemt. Dat hoeft niet per se manipulatief bedoeld te zijn. Soms is iemand opgegroeid met traditionele rolverdelingen of heeft diegene simpelweg nooit geleerd bepaalde taken uit te voeren. Maar het effect blijft hetzelfde: één persoon draagt steeds meer en meer verantwoordelijkheid.

Denk aan een partner die meerdere keren ‘vergeet’ boodschappen mee te nemen of steeds vraagt hoe de stofzuiger werkt. Op een gegeven moment is het sneller om het zelf te doen.

@juliavgelder

Vervolg op gister, the mental load! #juliavgelder #mentalload #weaponizedinconpetence #feminisme #rant

♬ origineel geluid – JULIA | thoughts & daily life✨

Zo komt de mental load bij jou terecht

Nog een term die hier veel mee te maken heeft: mental load. Weaponized incompetence en de mental load gaan vaak hand in hand. De mental load draait namelijk niet alleen om het uitvoeren van huishoudelijke taken, maar vooral om het onzichtbare denkwerk dat erbij komt kijken. Denk aan onthouden dat de kattenbrokken bijna op zijn, plannen wanneer de auto naar de garage moet, bedenken wat er vanavond gegeten wordt of in de gaten houden wanneer een verjaardag eraan komt.

Juist daarom is de mental load de afgelopen jaren een steeds groter gespreksonderwerp geworden. Vooral in heterorelaties blijkt dat vrouwen, ook wanneer beide partners evenveel werken, nog altijd vaker verantwoordelijk zijn voor de planning, organisatie en coördinatie van het huishouden en het gezinsleven. Het gaat dus niet alleen om wie de was doet, maar ook om wie eraan moet dénken dat die überhaupt gedraaid moet worden.

@natiduplat

this is my Roman empire #mentalload #relationshiptips

♬ original sound – Nat 💌✨

Zo herken je weaponized incompetence (en maak je er een einde aan)

Merk je dat jij taken standaard overneemt omdat het anders toch niet goed gebeurt? Of hoor je je partner regelmatig zeggen: “Maar jij bent daar gewoon beter in”? Dan kan er sprake zijn van weaponized incompetence. Hoewel de term behoorlijk zwaar klinkt, is dit gedrag niet altijd bewust of manipulatief. Toch kan het op de lange termijn voor frustratie zorgen. Een open gesprek is daarom de beste eerste stap. Leg niet alleen uit welke taken scheef verdeeld zijn, maar vooral hoe dat voor jou voelt.

Verdeel vervolgens verantwoordelijkheden eerlijk, waarbij jullie allebei eigenaar zijn van bepaalde taken. Natuurlijk hoeft niet alles precies op jouw manier te gebeuren, maar structureel doen alsof je iets niet kunt zodat de ander het overneemt.

Meer over liefde en relaties:

• Steeds meer prille relaties hebben te maken met floodlighting – en dat is niet positief
• ‘Slow dating’ lijkt de manier om aan een goede relatie te komen, maar hoe werkt het precies?
• ‘Quiet Dumping’ is dé datingtrend waar we voor uit willen kijken

Geschreven door Karlijn van Spankeren

Karlijn (27) studeerde Media, Informatie en Communicatie en woont in Amsterdam. Met een flinke dosis schermtijd op TikTok en een vaste plek in het Amsterdamse horeca- en nachtleven weet ze precies welke hotspots, modetrends en sociale hypes je niet wilt missen. Dankzij haar eerdere werk in de parfumwereld is ze bovendien een echte parfumliefhebber en deelt ze graag haar favoriete geuren, nieuwste ontdekkingen en verborgen parels. Via NSMBL schrijft ze het liefst alsof jullie samen in dezelfde vriendinnengroep zitten.