Mesticia Da Silva Celebrity 12 dec 2022bijgewerkt: 11 aug 2025, 16:17

Leestijd: 2 minuten

Zó veel therapiesessies had Adele per dag na haar scheiding (spoiler: het zijn er heel wat)

Adele werd afgelopen zaterdag emotioneel tijdens haar residency in Las Vegas en deed een boekje open over haar ervaring met therapie. Zo vertelt de zangeres dat ze na haar scheiding met ex-man Simon Konecki maar liefst vijf (!) therapie sessies per dag had.

De zangeres lijkt maar al te goed te weten hoe belangrijk therapie kan zijn in moeilijke tijden.

Adele zegt dat ze vijf keer per dag in therapie was na scheiding met ex-man Simon Konecki

Adele deed tijdens haar Weekends with Adele-show van afgelopen zaterdag een boekje open over haar mentale gezondheid. En deelde ze met het publiek dat ze na haar scheiding met haar ex-echtgenoot Simon Konecki in 2019, maar liefst vijf keer per dag in therapie moest.

“I started having therapy again because I went a few years without. I needed to start. Before, obviously, when I was going through my divorce I was basically having five therapy sessions a day.”

Beautiful honest moments with Adele😎 😘🌹#WeekendsWithAdele pic.twitter.com/1uDx2Vq4pR

— 𝓛𝓲𝓼𝓪~Love, Life, DD Family (@LisaGilcrease) December 10, 2022

Nu vraag jij je misschien af waarom gaat ze weer terug in therapie? Adele legde uit dat ze zichzelf hiermee verantwoordelijk wil houden voor haar daden en woorden.

“But I stopped holding myself accountable for my own behavior and the things I would say, and it’s because I would always fall back on my therapist.

But now I am doing it because I just want to make sure I’m topping myself up every week to make sure I can give you everything. And my whole therapy session this week was really interesting, it was about these shows.”

Met tranen in haar ogen legde ze vervolgens uit hoeveel ze nog steeds last heeft van plankenkoorts.

“I always get so emotional, I love making music, but there is something about performing live that actually terrifies me and fills me with dread. And that is why I am not a big touring artist.

I did it last time to prove I could do it. But this experience of being in a room this size, I think I might be a live artist for the rest of my life.”

Adele voelt druk na het uitstellen van haar Las Vegas residency

Terwijl Adele toegeeft dat ze een hoop “druk” voelt om haar Weekends with Adele-shows perfect te maken, heeft ze toch geleerd hoe ze een deel ervan los kan laten en van het moment kan genieten.

Geschreven door Mesticia Da Silva

Wie ben ik? Ik ben een kleurrijke creatieveling, die houdt van een goede outfit, lekker eten, filosofie en pop culture conspiracies. Ik schrijf het liefste over alle trends in de fashion & beauty industrie, maar voor de laatste celebrity nieuwtjes zit je bij mij ook goed. Verder ben ik een echte homebody die houdt van een goede serie en eens in de zoveel tijd ook wel graag een Gin and Tonic drinkt met vriendinnen.