Karlijn van Spankeren Werk & Carrière 20 nov 2025, 13:41

Leestijd: 2 minuten

‘Quiet quitting’ stijgt in Nederland: mannen minder bereid om hard te werken dan vrouwen

De term quiet quitting dook in 2022 op en inmiddels weten we allemaal wat het betekent. Doing the bare minimum om je mentale gezondheid te behouden. Of zijn we gewoon vies geworden van hard werken? Volgens recent onderzoek van Indeed stijgt het aantal quiet quitters in Nederland – en dan vooral onder de mannen.

Quiet quitting begon als protest van gen Z’ers om zich niet een burn-out in te laten werken voor een minimaal salaris. Inmiddels blijkt dat ook de oudere generaties de schwung van ‘zo min mogelijk doen’ te pakken hebben, want een kwart van de werknemers doet alleen nog wat strikt noodzakelijk is. Zo blijkt uit recent onderzoek van Indeed.

26 procent van Nederland doet aan quiet quitting

Indeed komt met nieuwe inzichten over de Nederlandse werkethiek, en die zijn behoorlijk scherp. De kern: Nederlandse werknemers doen steeds vaker the bare minimum. Ruim één op de vier werknemers (26 procent) in Nederland geeft aan zich op het werk te beperken tot het hoogstnoodzakelijke, zonder extra inzet of betrokkenheid.

Laptops dicht om 17.00 uur en extra verantwoordelijkheden die worden afgewezen. Het minimale doen op het werk was al een fenomeen, maar inmiddels ziet bijna 1 op de 3 (30 procent) HR-betrokkenen dat werkethos in toenemende mate terug. Opvallend is dat mannen zich vaker schuldig maken aan quiet quitting (29 procent) dan vrouwen (22 procent).

Zijn we dan lui geworden?

Oké, het grootste deel van de Nederlandse werknemers zet dus nog wel dat stapje extra. Maar is die 26 procent dan lui op werk? Volgens Stan Snijders van Indeed ligt dat wat anders: “Mensen haken niet af omdat ze minder willen doen, maar omdat ze het gevoel hebben dat die extra inspanning niets oplevert. Geen waardering, geen autonomie, geen groei. In die zin is quiet quitting een vorm van zelfbescherming. Bedrijven die dit herkennen en ruimte bieden voor betrokkenheid, zullen merken dat de motivatie opbloeit.”

Meer over geld en werk:

• Vraag je je af wat je collega eigenlijk doet? ‘Ghostworking’ wordt steeds groter
• Wat zijn nou precies die ‘recession indicators’ waar iedereen het over heeft?
• Appjes en e-mails na werktijd? Zo deal je met de ‘infinite work era’
• In deze branches maak je als starter in 2025 de meeste kans op een baan