Zita Vervoort Entertainment 15 jan 2020, 09:50

Leestijd: 2 minuten

Dit is hoe de mentale gezondheid van Selena Gomez invloed had op haar nieuwe album Rare

Het is natuurlijk voor niemand fijn om door een zware tijd heen te gaan. Toch leiden moeilijke tijden soms juist tot de mooiste creaties. Dit geldt ook voor Selena Gomez, want de struggles met haar mentale gezondheid leidde tot haar meest eerlijke en mooie album ooit.

Achter het nieuwe album Rare van Selena zit een mooi en eerlijk verhaal over haar kwetsbare momenten en de moeilijke periode die ze heeft doorstaan.

De mentale gezondheid van Selena Gomez

Selena Gomez strugglede met een depressie en body shaming in de afgelopen jaren. Toch was het voor haar nieuwe album nodig om door deze zware periode te gaan vertelt ze in een interview met Wall Street Journal. “My highs were really high, and my lows would take me out for weeks at a time.”  zegt ze. “I found out I do suffer from mental health issues. And, honestly, that was such a relief.”

Door haar mentale gezondheid en de juiste behandelingen kon ze het gelukkig loslaten. Dit was natuurlijk een pak van haar (en ons) hart.

Praten over haar problemen

Nu ze meer weet over haar mentale gezondheid vindt ze het fijn om erover te praten. Niet alleen omdat het makkelijker gaat, ook omdat ze er steeds meer over leert. “I had low self-esteem, and that’s something I work on continuously. But I feel so empowered because I’ve gained so much knowledge about what was going on mentally.” vertelt ze trots. You go girl.

Nieuwe album Rare

De openheid over haar struggles hielpen de zangeres met haar nieuwe album Rare. Dit album is het eerste sinds haar vorige album Revival, dat in 2015 uitkwam. Selena beschrijft het album Rare als “the most honest music I’ve ever made.”. En als je nóg meer bevestiging nodig hebt, beaamt haar vriendin Taylor Swift het ook nog even.

“This is the first time I’ve heard her truly channel the details of her emotional experience.” vertelt Taylor aan Wall Street Journal. “I just thought, Wow, she’s finally allowing herself to let other people know things aren’t always OK. You can be vulnerable and lonely and independent and strong and brave and scared all at once.” Ja, we zijn helemaal overtuigd.

View this post on Instagram

HERE IT IS!!! My album is officially out in the universe.. thank you for the souls that worked on this with me. Now it’s yours. Hope you like it. ??? #Rare

A post shared by Selena Gomez (@selenagomez) on Jan 9, 2020 at 8:59pm PST

Onder andere door de steun van Taylor en Selena’s eigen openheid heeft ze dit prachtige album uitgebracht. Selena voelt zich beter dan ooit en wij zijn meer dan trots op haar. We weten niet hoe het bij jullie zit, maar bij ons staat haar nieuwe album op repeat. 

Bustle