gezondheid
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F01%2Fkoud-douchen.jpg)
Voor eens en altijd: dit is waarom koud douchen hartstikke goed voor je is
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F12%2Finteressante-slaapgewoontes.jpg)
11 mysterieuze dingen die gebeuren tijdens het slapen en wat ze betekenen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2Fanthony-tran-i-ePv9Dxg7U-unsplash.jpg)
7 symptomen waaraan je kunt herkennen dat je te veel stress hebt
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F08%2FBILSPIER.jpg)
Zo pak je jouw sportroutine dit jaar wél goed aan
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fkatervoedsel.jpg)
Voel jij de kater al opkomen? Dit voedsel werkt het allerbeste tegen je kater
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2Fmichael-discenza-MxfcoxycH_Y-unsplash.jpg)
Hangover – Welke van deze verschillende katers herken jij?
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F12%2Fkater-voorkomen.jpg)
Voel je de hoofdpijn al opkomen? Door deze dingen te doen voorkom je een kater
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2Ftaras-chernus-mYt2lGON2cc-unsplash.jpg)
6 redenen waarom je vagina pijn doet na de seks en wat je ertegen doet
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fde-pil-3.png)
7 bijwerkingen die op kunnen spelen wanneer je stopt met de pil
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Fthought-catalog-NsTlMQGZcT8-unsplash.jpg)
Zo overleef je de feestdagen zonder één druppel alcohol te drinken
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fpexels-noelle-otto-906020.jpg)
Voel je dat je verkouden wordt? Doe dan nú deze 4 dingen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fpexels-maria-orlova-4906214.jpg)
Slaap je slecht? Deze 7 fouten maakt iedereen voordat je naar bed gaat
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fplas-geur.jpg)
Wait, whut? Dit zijn de 5 redenen waarom je plas anders ruikt dan normaal
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fpontus-ohlsson-XNkwPPSjbHg-unsplash.jpg)
5 dingen die gebeuren als je direct na het opstaan een glas water drinkt
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F04%2Fsimone-van-der-koelen-lSYvRWrNR5U-unsplash.jpg)
Deze 6 dingen kunnen gebeuren met je lichaam als je stopt met de pil
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fmenstruatie-fabels.jpg)
Voor eens en altijd: 6x vreemde fabels over je menstruatie die totaal niet waar zijn
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fborsten-feitjes.jpg)
7 feitjes over je borsten die je waarschijnlijk nog niet kent (maar wél zou moeten kennen)
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fstress-en-burnout.jpg)
Heb je stress of ligt een burn-out op de loer? Dit zijn de verschillen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fwandelen-werkdag.jpg)
Waarom wandelen een vast onderdeel van je werkdag zou moeten zijn
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fgrijze-haren.jpg)
Feit of fabel: krijg je meer grijze haren als je ze eruit trekt? Experts leggen uit
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fwerken-vanuit-slaapkamer.jpg)
Dit is wat werken vanuit je slaapkamer doet met je mentale gezondheid
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2FSchermafbeelding-2020-11-09-om-14.35.20.png)
Havermout: hoe gezond is het nou écht?
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F02%2Fannie-spratt-ijkNs9K40cs-unsplash.jpg)
Free the nipple – 6 feitjes over je tepels die volledig normaal zijn
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fj-trGaaSlz6d0-unsplash.jpg)
Voor eens en voor altijd: zó gezond is gember en dit zijn de voordelen