Karlijn van Spankeren Seksualiteit 27 mei 2026bijgewerkt: 23 jul 2026, 11:38

Leestijd: 1 minuut

Waarom TikTok het libido van jonge vrouwen volgens onderzoek meer beïnvloedt dan we denken

Vrouwen met een mannelijke partner herkennen het vast: zin maken om seks te hebben duurt een stukje langer dan bij je liefde. Geheel vrouweigen en niet erg, maar nu blijkt uit onderzoek dat de directe dopamine-kick van het scrollen wint van de moeite die nodig is om zin in seks te krijgen.

Betekent dit dat TikTok een grotere invloed heeft op ons seksleven dan we eigenlijk denken?

TikTok wint het steeds vaker van seks bij jonge vrouwen

Uit nieuw onderzoek van Climax Change blijkt in ieder geval dat steeds meer Nederlanders hun telefoon verkiezen boven intimiteit. Vooral vrouwen lijken gevoelig voor die eindeloze stroom prikkels: 13 procent geeft toe vaker naar sociale media te grijpen dan seks met een partner te willen. Bij mannen ligt dat percentage met 4 procent opvallend lager.

Onder jongeren tussen de 18 en 29 jaar wint scrollen op TikTok of gamen zelfs regelmatig van seks. 1 op de 7 zegt dat een scherm vaak aantrekkelijker voelt dan intimiteit met een partner. Volgens seksuoloog Nynke Nijman is dat niet verrassend. “De directe dopamine-kick van scrollen wint het op de korte termijn vaak van de moeite die nodig is om zin in seks te krijgen”, legt ze uit.

Dat betekent niet meteen dat TikTok ons seksleven ‘kapotmaakt’, maar het laat wel zien hoe sterk onze behoefte aan snelle prikkels is geworden. Seks vraagt aandacht, ontspanning en verbinding. Precies de dingen die lastiger worden in een wereld waarin we continu afgeleid zijn.

Best gelezen artikelen op dit moment

1. Dit verkoelende kussen van Action zorgt ervoor dat je wél kunt slapen in de hitte
2. Huh? Deelnemers Love Island UK weten nooit hoe laat het is, om deze reden
3. Sophie (30): ‘Mijn vriend liegt al twee jaar over zijn leeftijd, is dat een dealbreaker?’
4. Man Florine Hofstee uit Echte Gooische Moeders opent eigen koffiezaak op Ibiza
5. Bonnie Blue shockeert volgers met golden babyshower: ‘Behoorlijk ranzig’

Geschreven door Karlijn van Spankeren

Karlijn (27) studeerde Media, Informatie en Communicatie en woont in Amsterdam. Met een flinke dosis schermtijd op TikTok en een vaste plek in het Amsterdamse horeca- en nachtleven weet ze precies welke hotspots, modetrends en sociale hypes je niet wilt missen. Dankzij haar eerdere werk in de parfumwereld is ze bovendien een echte parfumliefhebber en deelt ze graag haar favoriete geuren, nieuwste ontdekkingen en verborgen parels. Via NSMBL schrijft ze het liefst alsof jullie samen in dezelfde vriendinnengroep zitten.