Karlijn van Spankeren Career vandaag, 15:37

Leestijd: 2 minuten

Voel jij je altijd beroerd op kantoor? Misschien heb je last van het ‘sick building syndrome’

Voel jij je altijd een beetje ziekjes en zwakjes tijdens een werkdag op kantoor? Dan heeft dat waarschijnlijk niet met je (tegenzin in) werk te maken, maar alles met het kantoor zelf. Steeds meer vrouwen blijken last te hebben van het sick building syndrome.

En zeker nu steeds meer werkgevers hun medewerkers vragen vaker naar kantoor te komen, kan dit een probleem zijn.

Wat is het sick building syndrome?

Heb je weleens gemerkt dat je op kantoor ineens hoofdpijn krijgt, begint te niezen of je je na een paar uur compleet uitgeput voelt, terwijl die klachten thuis als sneeuw voor de zon verdwijnen? Dan beeld je je dat misschien helemaal niet in.

Er bestaat namelijk zoiets als het sick building syndrome: een verzamelnaam voor gezondheidsklachten die samenhangen met een specifiek gebouw. En opvallend genoeg lijken vrouwen er vaker last van te hebben dan mannen.

Het syndroom werd al in de jaren 80 beschreven door de Wereldgezondheidsorganisatie en is nog altijd onderwerp van onderzoek. De klachten lopen uiteen van hoofdpijn, duizeligheid en brain fog tot droge ogen, huidirritatie, misselijkheid en extreme vermoeidheid. Het opvallende? Zodra je het gebouw verlaat, nemen de symptomen vaak snel af.

@patriciacdixon

I can’t be the only one to just find this out 😂 #sickbuildingsyndrome #fyp

♬ original sound – PATRICIA DIXON

Hoe is dit mogelijk?

Hoe dat komt, is niet altijd duidelijk. Experts denken dat een combinatie van factoren een rol speelt. Denk aan slechte ventilatie, schimmel, stof, chemische stoffen uit vloerbedekking, verf of meubels, maar ook fel tl-licht, weinig daglicht en droge lucht kunnen klachten uitlokken.

Het is dus niet zo dat het gebouw letterlijk ‘ziek’ is, maar de omgeving kan bij sommige mensen wel degelijk lichamelijke reacties veroorzaken.

Vrouwen hebben er vaker last van dan mannen

Uit meerdere onderzoeken blijkt bovendien dat vrouwen vaker symptomen van het sick building syndrome rapporteren dan mannen. Waarom precies, weten onderzoekers nog niet. Mogelijke verklaringen zijn dat vrouwen gevoeliger zijn voor bepaalde allergenen en chemische stoffen, vaker auto-immuunziekten hebben en zich minder prettig voelen bij de temperatuur en verlichting op kantoor. Ook lijken vrouwen gemiddeld gevoeliger voor een slechte luchtkwaliteit.

Denk je dat jouw kantoor de boosdoener is? Houd dan eens een paar weken bij wanneer je klachten ontstaan en wanneer ze verdwijnen. Dat kan helpen om patronen te herkennen. Daarnaast adviseren experts om regelmatig een frisse neus te halen, je werkplek schoon te houden en (als dat mogelijk is) dichter bij een raam of betere ventilatie te gaan zitten.

Meer over geld en werk:

• In deze branches maak je als starter de meeste kans op een baan
• Vraag je je af wat je collega eigenlijk doet? ‘Ghostworking’ wordt steeds groter
• Wat zijn nou precies die ‘recession indicators’ waar iedereen het over heeft?
• Appjes en e-mails na werktijd? Zo deal je met de ‘infinite work era’

Geschreven door Karlijn van Spankeren

Met een scherp oog voor de laatste trends en een diepgaande passie voor alles wat sociaal en stijlvol is, staat Karlijn klaar als jouw expert op het gebied van mode, beauty, parfum en (pop)cultuur. Als vaste bezoeker van de horeca en het nachtleven weet ze precies waar je moet zijn, en wanneer.