Marijn Somer Post Vandaag, 11:17

Leestijd: 2 minuten

Nieuwe 2025-datinghel: wat ghostlighting is en waarom we het massaal moeten skippen

Dat 2026 om de hoek staat, zal voor velen geen verrassing zijn. We zijn er eerlijk gezegd ook allemaal wel een beetje aan toe. Maar 2025 moest nog één laatste keer een datingtrend droppen en geloof ons, die is niet fraai.

Wat krijg je als je ghosten en gaslighten bij elkaar gooit? Ghostlighting, uiteraard. En als je dacht dat deze twee los van elkaar al vre-se-lijk zijn, dan weet je dat samengevoegd alleen maar heel toxic kan zijn. We leggen het je even uit, en zoals het klinkt: ja, zo erg is het in werkelijkheid ook.

Ghostlighting zo erg als dat het klinkt?

Wat is het? Simpel: iemand glijdt langzaam uit je leven, opent je berichtjes niet meer en laat je subtiel denken dat je iets verkeerd deed, zonder uitleg. En precies op het moment dat je denkt: “Oké, laat maar”, krijg je ineens weer een appje van ze.

Reageer je voorzichtig, met iets als: “Hey, je was wel stil” of “Was je me even vergeten?” Dan hoor je dat je te overdreven, gevoelig of needy bent. Congrats, je wordt ghostlighted. Je laten twijfelen aan jezelf terwijl jij gewoon gelijk hebt.

Wat doet ghostlighting met je?

En ja, dit werkt. Ghostlighting maakt je onzeker, laat je twijfelen aan je grenzen en of je misschien “te veel” vraagt, spoiler: dat doe je niet. Vooral vrouwen lopen hier vaak in vast, uit angst om needy genoemd te worden, terwijl ze gewoon normale aandacht willen van iemand die hen leuk vindt en ooit liet merken dat het oké was om dingen te vragen.

Sommige termen klinken misschien overdreven, maar ghostlighting is er niet voor niets. Het begint klein, maar kan grote gevolgen hebben: je wordt makkelijker te manipuleren en minder geneigd om iemand op slecht gedrag aan te spreken.

Dus meiden, komt een ex-ghoster terug in je leven? Ze moeten een goeie reden hebben. Niet ontvoerd, gegijzeld of hun huis stond in de fik? Direct verwijderen uit je leven.

Meer over liefde en relaties:

• Steeds meer prille relaties hebben te maken met floodlighting – en dat is niet positief
• ‘Slow dating’ lijkt de manier om aan een goede relatie te komen, maar hoe werkt het precies?
• ‘Quiet Dumping’ is dé datingtrend waar we voor uit willen kijken