Home » Lifestyle » Mentale Gezondheid

Mentale Gezondheid

Body & Mind 25 nov 2025, 12:14

Karlijn: ‘Of het placebo is weet ik niet, maar dít hielp mij ontzettend in mijn luteale fase’
Mentale Gezondheid 19 nov 2025, 10:03

Dé selfcare-shift van 2025: Harvard zegt dat de 5-3-1 regel belangrijker is dan de gym
Mentale Gezondheid 21 aug 2025, 16:40

Maken we elkaar online allemaal gek om zo gezond mogelijk te zijn? Volgens onderzoek wel
Mentale Gezondheid 9 aug 2025, 14:48

Ben jij een people pleaser? Alles over ‘fawning’ en waarom dit gedrag niet positief is
Mentale Gezondheid 10 jul 2025, 10:17

Steeds meer vliegangst in 2025: deze concrete tips en trucjes helpen je in de lucht
Lifestyle 9 jul 2025, 10:29

Geen rust in het weekend? Misschien heb je last van een ’to do-burnout’
Mentale Gezondheid 20 jun 2025, 12:58

‘Horny girl summer’: waarom single zijn hot is deze zomer
Lifestyle 11 mei 2025, 14:44

Doei concentratieprobleem: TikTokkers luisteren dit (vreselijke) nummer non-stop om te focussen
Lifestyle 27 apr 2025, 14:36

Doei pleasegedrag: 3x mentale trucjes om minder te piekeren over andermans mening
Mentale Gezondheid 15 apr 2025, 14:48

Danique Bossers open over burn-outklachten: ‘Ik was heel veel chagrijnig en down’
Mentale Gezondheid 7 apr 2025, 16:01

Met deze methode kan jij rustiger worden bij (kleine) paniekaanvallen
Mentale Gezondheid 1 apr 2025, 14:32

Spring anxiety is dus echt een ding – en zo kom je er vanaf
Lifestyle 1 mrt 2025, 11:07

Koffiedate met je jongere zelf: waarom deze TikTok-trend zo gezond is
Mentale Gezondheid 21 jan 2025, 09:09

Ook na Blue Monday: van deze 13 dingen wordt je gegarandeerd blij (tips van ons)
Body & Mind 20 jan 2025, 09:45

Fijne tips van de redactie om Blue Monday door te komen
Gezondheid 3 jan 2025, 10:00

Doei Dry January: steeds meer mensen doen nu aan ‘zebra striping’
Mentale Gezondheid 18 dec 2024, 15:05

Jong en eenzaam? Je bent niet de enige, blijkt uit onderzoek (+tips)
Lifestyle 16 dec 2024, 15:00

Overprikkeld? Probeer de 5-4-3-2-1 methode om tot rust te komen
Lifestyle 14 dec 2024, 11:00

Zo kom je de kerstdagen fluitend door (zonder lege social battery)
Mentale Gezondheid 29 nov 2024, 12:40

Onderzoek toont aan dat ‘derde plekken’ je gelukkiger maken
Mentale Gezondheid 31 okt 2024, 16:31

Met deze snelle trucjes geef jij jouw zelfvertrouwen een boost
Mentale Gezondheid 29 okt 2024, 10:51

Douchen in het donker is blijkbaar dé tip tegen een opbouwende herfstdip
Mentale Gezondheid 21 okt 2024, 11:55

Alles over Sunset Anxiety: de nieuwe angst die opkomt tijdens de herfst
Lifestyle 18 okt 2024, 14:46

Wat betekent de ‘dream life-trend’ waar iedereen op TikTok over heeft?

12 3…10 Volgende