gezondheid
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F05%2Fpexels-anna-shvets-3683047.jpg)
6x feiten en fabels over de pil doorslikken
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2F117719691_347159946294064_4937424152954119949_n.jpg)
Stay hydrated: 6 tekenen die erop wijzen dat je te weinig water drinkt
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F04%2Fgian-cescon-HEtcYT3Ih9g-unsplash.jpg)
Dit is waarom zwemmen in open water tegenwoordig zo populair is
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F11%2Fpexels-maria-orlova-4906214.jpg)
Vaak moe? Dat kan komen door deze 6 slechte slaapgewoontes
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F04%2Fpexels-alina-blumberg-5907670-e1618836043756.jpg)
Boobie talk: zo check je jouw borsten op onregelmatigheden
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F04%2Fpexels-anna-shvets-3962350-e1618219989399.jpg)
Dít vertelt de kleur en geur van urine over je gezondheid
-
Dit is hoeveel water je écht per dag zou moeten drinken en zo gaat het je lukken
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2F155189688_468550504287471_5218847583349341734_n.jpg)
Moe en futloos? Het kan zijn dat je een vitamine D tekort hebt en dit doe je eraan
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fromina-farias-B5LZDN_t_fc-unsplash.jpg)
Dit kun je doen als je te maken hebt met (online) seksueel geweld
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fpexels-julia-larson-6113273.jpg)
Zo doe je een powernap zonder je slaapritme in gevaar te brengen
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Freproductive-health-supplies-coalition-fgqLiOKNjU8-unsplash.jpg)
Stoppen met de pil: de 12 voor- en nadelen op een rij
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2FEIP_101_Unit_00361R-e1614596257883.jpg)
Kan het kwaad om een nachtje door te halen voor een deadline?
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fluke-chesser-vCF5sB7QecM-unsplash.jpg)
Zo krijg en houd je een gezonde relatie met je Fitbit of Apple Watch
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fpexels-cottonbro-4046303.jpg)
Ongesteld worden zonder te bloeden: hoe kan het en wat kan je doen?
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Fpexels-cliff-booth-4056723-e1614592523664.jpg)
Dit worden de grootste trends op het gebied van workouts in 2021
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F03%2Freproductive-health-supplies-coalition-4aerIHVyBBE-unsplash.jpg)
Klaar met hormonen? Deze 7 hormoonvrije anticonceptie kun je ook gebruiken
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fpexels-ella-olsson-1640777.jpg)
Met deze voeding verbeter je jouw immuunsysteem dus zeg de griep maar gedag
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F04%2Fjimmy-fermin-740548-unsplash.jpg)
Last van hooikoorts? Zo verlicht je je jeukende ogen
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2FUnsplash-period.jpg)
Niet ongesteld geworden? Dat kan komen door één van deze 11 redenen
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fjulian-myles-QfozoU3hUgw-unsplash.jpg)
De anticonceptiepil heeft meer invloed op je partnerkeuze dan je denkt
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fbruno-van-der-kraan-i4rOpdj444c-unsplash.jpg)
Deze arts gaat viral op TikTok met een simpele hack om sneller in slaap te vallen
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fpexels-karolina-grabowska-4210607.jpg)
Deze 17 bijwerkingen van de anticonceptiepil kende je nog niet
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2F4zKBNJfOG2fIPqASg9JmlDWHLpE.jpg)
Dit is waarom wandelen in de kou juist heel goed voor je gezondheid is
-
:format(jpeg):fill(fff,1)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fmartin-reisch-4aIOIjIFfus-unsplash.jpg)
5 tekenen dat je allergisch bent voor de kou