126 resultaten voor wandelen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F02%2Fangelos-michalopoulos-S3Rs0DcvvK0-unsplash-1.jpg)
Blokje om – Volgens experts helpt wandelen je bij het afvallen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F12%2Flopen.jpg)
Snel afvallen? Door meer te wandelen en deze vorm van krachttraining te doen lukt het
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F11%2Fkevin-lee-NGwqkwMGH94-unsplash.jpg)
Het is koud buiten, maar dit is de reden om tóch te gaan wandelen in de kou
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F02%2FGettyImages-664688594.jpg)
Waarom wandelen het beste helpt om af te vallen
-
NSMBL ontdekt: we gingen wandelen met alpaca’s in Drenthe (+giveaway!)
-
Door te wandelen verbrand je meer calorieën dan je denkt
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F09%2Fmindfulness.jpg)
Wait, whut? 10 minuten mindfulness staat gelijk aan 44 minuten slaap, blijkt uit onderzoek
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2Fdingen-doen-huis-verveling.png)
Alles wat je liever niet wilt weten over jouw sterrenbeeld
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F09%2Fmentale-gezondheid-verbeteren.jpg)
Niet lekker in je vel? 10 manieren om je mentale gezondheid te verbeteren
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2Fjezelf-verbeteren.jpg)
11 concrete tips om jezelf te verbeteren (om vandaag al mee te beginnen)
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2FMELODYkopie.jpg)
Is acteren je droom? Zó wordt die droom werkelijkheid
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F06%2Fcursus-productiviteit.jpg)
Dit is de beste manier om op te laden na een lange werkdag (nee, het is niet bingewatchen)
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F08%2Fmaddi-bazzocco-519z6xuiMxc-unsplash.jpg)
Kun je niet slapen door de hitte? Met deze tips lukt het je wél
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2Fbillie-k2vn6he4lDQ-unsplash.jpg)
In 7 stappen naar een positiever lichaamsbeeld
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2F10.000-stappen.jpg)
Ha, 10.000 stappen zetten per dag? Dat blijkt helemaal niet nodig te zijn
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2Ftim-goedhart-vnpTRdmtQ30-unsplash.jpg)
Wat ik leerde van een 8-weekse mindfulness-cursus
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2Fartikel115.jpg)
Altijd al willen kamperen met alpaca’s? Dit is je kans!
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F07%2Falex-michaelsen-4jcZiXH63fM-unsplash.jpg)
Geen f*** te doen? 31 tips tegen dodelijke verveling
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F06%2Fvaderdag-dingen-doen.jpg)
5 leuke dingen die je met je vader op Vaderdag kunt doen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F06%2Fvaderdagcadeaus-vaderdag.jpg)
Vaderdag komt eraan – 5x originele Vaderdagcadeaus op een rij
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F05%2Fgezondheidsdoelen-thuis.jpg)
9 haalbare gezondheidsdoelen die je thuis voor jezelf kunt stellen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fcathelijne-blok-2.jpg)
Een nieuw soort FOMO is ontstaan: heb je wel genoeg gedaan met je tijd?
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F03%2Fafvallen-mediterrane-dieet.jpg)
Het mediterrane dieet is hét dieet voor de levensgenieters
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fproductief-4-uur.jpg)
In 4 uur even productief zijn als in 8 uur: dat kan op deze manier