gezondheid
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F06%2Fde-pil-3.png)
7 bijwerkingen die op kunnen spelen wanneer je stopt met de pil
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F04%2Fjimmy-fermin-740548-unsplash.jpg)
Last van hooikoorts? Zo verlicht je je jeukende ogen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Fhannah-busing-1148644-unsplash.jpg)
7 symptomen waaraan je kunt herkennen dat je te veel stress hebt
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fbrooke-lark-jUPOXXRNdcA-unsplash.jpg)
Ben je bezig met afvallen? Dan is dit lunchrecept jouw nieuwe favoriet
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Ftussentijds-bloedverlies-doorbraakbloeding.jpg)
Tussentijds bloedverlies terwijl je niet ongesteld hoeft te worden: dit zijn de oorzaken
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F04%2Fvegan-liftz-vgiwITQVd20-unsplash.jpg)
Is appelazijn echt een wondermiddel tegen bijna alles? Dit is wat het wel en niet voor je lichaam doet
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fmr-lee-f4RBYsY2hxA-unsplash.jpg)
4 oefeningen met een fitnessbal voor mega strakke buikspieren
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fwater-drinken.jpg)
Stay hydrated – 6 tekenen die erop wijzen dat je te weinig water drinkt
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fzittend-werken-gewoonte.jpg)
De hele dag zittend werken: door deze gewoontes aan te leren houd je het makkelijker vol
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fcathelijne-blok.jpg)
Cathelijne Blok over de zelf-quarantaine: “Allemaal alleen, maar toch ook samen”
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fkimzy-nanney-LNDgBERq8Q0-unsplash.jpg)
Afvallen terwijl je thuis zit? Door het eten van deze voeding lukt het gewoon
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F07%2Fjoanna-nix-I_mfM6xAab8-unsplash.jpg)
Zo lang duurt de ultieme powernap & 4 andere tips voor het perfecte dutje
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fhoofdpijn-tijdens-menstruatie.jpg)
Waarom je altijd hoofdpijn hebt tijdens je menstruatie
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fglas-water-drinken-ochtend.jpg)
5 dingen die gebeuren als je direct na het opstaan een glas water drinkt
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fphoto-of-woman-wearing-red-boxing-gloves-3225889.jpg)
Burn baby burn – Met deze cardio workout verbrand je calorieën en zorg je voor een beter humeur
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Ftrillend-ooglid-oorzaken.jpg)
Last van een trillend ooglid? Zo komt het en dit kun je eraan doen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fsafe-hands-challenge.jpg)
De Safe Hands challenge is een ding en deze celebrities doen al mee
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fworkout-thuis-gratis-apps.jpg)
Zin om te sporten? 7x gratis apps waarmee je thuis een workout kunt doen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fgezicht-minder-aanraken-2.jpg)
Can’t touch this: zo zorg je ervoor dat je minder aan je gezicht zit
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2018%2F10%2Fbruno-van-der-kraan-614223-unsplash.jpg)
Wil je vanavond lekker slapen? 9 tips voor een goede nachtrust
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fmenstruatie-opgeblazen-gevoel.jpg)
Dit is waarom je je opgeblazen voelt tijdens je menstruatie
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fmatthew-lejune-p30LyMDkvXk-unsplash.jpg)
Met deze oefeningen verbrand je het meeste vet en je kunt ze gewoon thuis doen
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fte-veel-zout.jpg)
Fan van zout eten? Deze 5 tekenen wijzen erop dat je te veel zout binnenkrijgt
-
:quality(80)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F03%2Fdroge-handen-wassen.jpg)
Droge handen van al dat handen wassen? Met deze tips voorkom je het