sporten
-
Hoe kom je in je ‘running era’ als je nog geen ervaren hardloper bent?
-
Winter arc is hot op TikTok, maar wat houdt deze challenge precies in?
-
Van je beautyroutine een workout maken: wrist weights gaan viral op TikTok
-
Opeens zit iedereen in een running club: wat is dat nou precies?
-
Yoga onder de sterrenhemel: zo’n luxe gym als Saints & Stars De Pijp heb je nog nooit gezien
-
Houd jij jouw sportschema nooit vol? Met deze trucjes vind je weer motivatie
-
Eten voor een work-out: dit zijn de beste voedingskeuzes
-
Op dit tijdstip van de dag haal je het meeste resultaat uit je workout
-
De fijnste gym pop-up voor vrouwen in Amsterdam vind je hier
-
Uit onderzoek blijkt: samen sporten is goed voor je relatie
-
Mannen of vrouwen? Dit geslacht hoeft kennelijk minder te sporten om gezond te blijven
-
Sporten tussen iconische kunstwerken? Saints & Stars gaat sportlessen geven op deze indrukwekkende locatie
-
De nieuwe wandeltrend: met deze manier van wandelen train jij 90% van je lichaam
-
Geen zin om te sporten? ‘Cozy cardio’ is dé oplossing voor alle luie sporters onder ons
-
Jet (26): ‘Ik kan niet mee naar de dure sportlessen van mijn vriendinnen’
-
Beginnen met hardlopen: dit zijn de items die het makkelijk maken
-
Dit kan je het beste vóór en na het sporten eten
-
De leukste sportkleding ter motivatie voor je goede voornemens
-
Dit zijn de makkelijkste manieren om fit te blijven zónder te sporten
-
Dit is hoe vaak je zou moeten sporten voor je gezondheid (volgens onderzoek)
-
Sporten tijdens de hittegolf: is dat wel zo verstandig?
-
Waarom sporten in de ochtend zo goed is voor je lijf
-
Surprise, surprise! Voldoende beweging is de key om een opgeblazen gevoel tegen te gaan
-
TikTok is om: deze fitness trend wil je uitproberen in de sportschool