Body & Mind
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2022%2F01%2Fganapathy-kumar-9kbsq91NFwg-unsplash.jpg)
7 tips om met volle maan wél goed te slapen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2Fsex-and-the-city-carrie-bradshaw-laptop-computer.png)
Zo kom je van jouw tech nek af (want ja, jij hebt er ook last van)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2FdDpr0Sp5FHHxoxVqnnGqFHuR5Cc.jpeg)
New year, healthy you: 4 belangrijke gezondheidsvoordelen van vitamine A
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F12%2Fkater-voorkomen.jpg)
Voel je de hoofdpijn al opkomen? Door deze dingen te doen voorkom je een kater
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F12%2FaJ7OKnzrLrYlymBdCPvwgKtMgk0.jpeg)
Welke van deze verschillende katers herken jij?
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F05%2FbaYKqXRXBKlaiUooB8BVlJvTL2F.jpeg)
7 manieren om ervoor te zorgen dat je je aan je nieuwe gewoontes houdt
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2FGettyImages-1340159437.jpg)
Bacne: dit is waarom je snel last krijgt van puistjes op je rug
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F05%2Fpexels-rfstudio-3886285-1.jpg)
Dit is volgens nieuw onderzoek de beste tijd om naar bed te gaan
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fbesparen-winter.jpeg)
Wat is een wintervagina (en bestaat dat überhaupt wel?)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2FdpWIOI1zaLCy7DQxiQ4oyX1smNz.jpeg)
5 manieren om dichter naar elkaar toe te groeien tijdens de feestdagen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F12%2FAvuBHXnzPiMFn9KO8z0Q8BfXhkW.jpeg)
Heb jij het ook altijd koud? Zo krijg je het weer lekker snel warm
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fgallery-1451509923-bridget-jones-diary-renee-hiding-under-the-covers.jpeg)
5 manieren om een ochtendmens te worden (ja, zelfs in de winter)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2019%2F11%2Fanastasia-dulgier-V8U4zraWnbg-unsplash.jpg)
2 redenen waarom slaapsupplementen niet (altijd) helpen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fdaria-litvinova-aF7x4gTJmQM-unsplash.jpg)
3 redenen waarom vrouwen niet goed slapen en wat je er aan kunt doen
-
Genoeg slaap is belangrijk: door deze tips ga jij vanavond wél op tijd naar bed
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2Fdainis-graveris-F5tIrAVCNv8-unsplash.jpg)
Alles wat je wilt weten over ‘edging’ bij masturberen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F06%2FGettyImages-52102211-1.jpg)
Deze workout deed prinses Diana en jij kunt ‘m thuis ook doen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2020%2F10%2FEmily-in-paris-seizoen-2.jpg)
3 manieren om jouw relatie met voeding te verbeteren
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2Fdainis-graveris-UCgLVV-1UvQ-unsplash-1.jpg)
Heel belangrijk: deze check-je-borsten video gaat viral op TikTok
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F11%2FGettyImages-1271596459.jpg)
Zo kun je veilig blijven sporten tijdens donkere en koude winterdagen
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F06%2Fpexels-michelle-leman-6774284.jpg)
Extra moe tijdens je menstruatie? Hier komt het waarschijnlijk door
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F02%2F210_00094311_2.1.14.jpg)
Rugklachten door het thuiswerken? Dit is wat je moet doen om er vanaf te komen
-
5 pre-bed snacks vol magnesium (waardoor je lekkerder in slaap valt)
-
:format(jpeg):background_color(fff)/https%3A%2F%2Fwww.nsmbl.nl%2Fwp-content%2Fuploads%2F2021%2F10%2FGettyImages-1158011427-e1652047547935.jpg)
Move over tampons: alles wat je wilt weten over menstruatieondergoed